¿Se recomienda utilizar el viejo cargador de Macbook con M1?

Obtuve un MBP de 16" 2019 y un M1 de 16" 2021.

• MBP viene con cargador de 96W con usb-c=>usb-c
• M1 viene con cargador de 140W con usb-c=>magsafe

1. ¿Es seguro y recomendado cargar mi M1 con el cargador de 96W?
2. ¿Es seguro y recomendado cargar mi M1 con cargador usb-c?

Estoy pensando principalmente en la salud de la batería y el ordenador cuando pregunto sobre la seguridad y la recomendación.