Ya lo has mencionado:
No utilizo tareas muy exigentes.
En este caso, como bien ha señalado benwiggy, microgestionar la batería de tu ordenador es probablemente más problemático de lo que vale.
Sin embargo, si decides seguir esta ruta, utilizar un cargador de menor potencia probablemente no sea la mejor solución. Si utilizas el ordenador principalmente enchufado a la corriente, puedes limitar la carga de la batería al 80% utilizando una aplicación como AlDente .
Además, puedes ajustar los ventiladores de tu MacBook para que funcionen más rápido que los predeterminados por Apple y así mantener todos los componentes de tu ordenador, incluida la batería, más frescos. Hay otra aplicación de terceros para esto: Control del ventilador de los Macs (Puede haber otras alternativas también, yo uso esta). Hacer no utilice esta aplicación si no sabe lo que está haciendo: si se utiliza de forma incorrecta, puede hacer que su ordenador sea inestable o dañarlo.