Utilidad de Discos y diskutil (que la Utilidad de Discos utiliza entre bastidores) se niegan a aumentar el tamaño de su contenedor APFS porque su partición de recuperación, "Recovery HD", parece estar en el camino (aunque, por la razón que sea, la Utilidad de Discos no lo hace evidente en sus diagramas). Esto probablemente se convirtió en el caso debido a una actualización directa de una versión pre-APFS de MacOS (es decir, Sierra o anterior) a Mojave; si usted hace una nueva instalación de Mojave, un volumen APFS llamado "Recuperación" se crea dentro del mismo contenedor APFS utilizado para su instalación de MacOS, en lugar de una partición HFS distinta llamada "Recovery HD".
Por la información que has proporcionado, tu disco de 250 GB parece estar particionado de la siguiente manera:
+------------+---------------------------+-------------+-------------------------+
| EFI System | APFS container | Recovery HD | Free Space |
| Partition | | | |
| (210 MB) | (125 GB) | (650 MB) | (125 GB) |
+------------+---------------------------+-------------+-------------------------+
Pero confirmemos que es así: por favor, comparta la salida de sudo gpt -r show disk0 para ver la tabla de partición GUID propiamente dicha.
Si este es el caso, tendrás que mover la partición "Recovery HD" al final del disco, y entonces deberías poder aumentar el tamaño del contenedor APFS que contiene el volumen APFS "menta" donde se instala MacOS. No estoy seguro de que esto pueda hacer que tu partición de recuperación no pueda arrancar, pero parece muy poco probable.
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Si tengo que borrar y volver a instalar todo en la unidad que está totalmente bien, tengo todo lo copia de seguridad en una unidad de máquina del tiempo que está en el ordenador portátil