Actualizaciones y avisos de Yosemite

Soy muy nuevo en el uso de Macbook Pro, y se recomendó encontrar en el nuevo sistema de Yosemite que hay demasiadas indicaciones y actualizaciones sincronizadas, etc. ¿Alguien sabe cómo puedo hacer una desactivación general de ellos? Por ejemplo, me gustaría eliminar el mensaje como la recarga automática, cuando estoy completando formularios para pagos o recibo actualizaciones de correo electrónico y Facebook cuando estoy en otras aplicaciones.