Git es muy lento en OS X

Cada vez que uso algo relacionado con Git en mi MacBook (flamante Macbook Pro con El Capitán), tarda casi un minuto completo para cada comando. Hice un simple

GIT_TRACE=1 git stash

y recibí esto:

17:04:27.460826 git.c:557               trace: exec: 'git-stash'
17:04:27.463136 run-command.c:347       trace: run_command: 'git-stash'
17:04:32.503827 git.c:348               trace: built-in: git 'rev-parse' '--git-dir'
17:04:34.521223 git.c:348               trace: built-in: git 'rev-parse' '--show-toplevel'
17:04:35.527473 git.c:348               trace: built-in: git 'config' '--get-colorbool' 'color.interactive'
17:04:36.534443 git.c:348               trace: built-in: git 'config' '--get-color' 'color.interactive.help' 'red bold'
17:04:37.538357 git.c:348               trace: built-in: git 'config' '--get-color' '' 'reset'
17:04:38.544472 git.c:348               trace: built-in: git 'update-index' '-q' '--refresh'
17:04:39.567521 git.c:348               trace: built-in: git 'diff-index' '--quiet' '--cached' 'HEAD' '--ignore-submodules' '--'
17:04:40.578480 git.c:348               trace: built-in: git 'diff-files' '--quiet' '--ignore-submodules'
17:04:41.595078 git.c:348               trace: built-in: git 'update-index' '-q' '--refresh'
17:04:42.612776 git.c:348               trace: built-in: git 'diff-index' '--quiet' '--cached' 'HEAD' '--ignore-submodules' '--'
17:04:43.621067 git.c:348               trace: built-in: git 'diff-files' '--quiet' '--ignore-submodules'
17:04:44.636720 git.c:348               trace: built-in: git 'rev-parse' '--verify' 'HEAD'
17:04:45.642275 git.c:348               trace: built-in: git 'rev-list' '--oneline' '-n' '1' 'HEAD' '--'
17:04:46.648038 git.c:348               trace: built-in: git 'symbolic-ref' '-q' 'HEAD'
17:04:47.653633 git.c:348               trace: built-in: git 'write-tree'
17:04:48.664282 git.c:348               trace: built-in: git 'commit-tree' '<hex_number>' '-p' '<hex_number>'
17:04:49.672125 git.c:348               trace: built-in: git 'read-tree' '--index-output=/Users/<USER>/.git/index.stash.62412' '-m' '<hex_number>'
17:04:50.707740 git.c:348               trace: built-in: git 'diff' '--name-only' '-z' 'HEAD' '--'
17:04:51.737890 git.c:348               trace: built-in: git 'update-index' '-z' '--add' '--remove' '--stdin'
17:04:52.752634 git.c:348               trace: built-in: git 'write-tree'
17:04:53.772245 git.c:348               trace: built-in: git 'commit-tree' '<hex_number>' '-p' '<hex_number>' '-p' '<hex_number>'
17:04:54.778991 git.c:348               trace: built-in: git 'update-ref' '-m' 'WIP on <branch>: <hex_number> <branch> Kept working for a bit' 'refs/stash' '<hex_number>'
Saved working directory and index state WIP on <branch>: <hex_number> <branch> Kept working for a bit
17:04:55.787801 git.c:348               trace: built-in: git 'reset' '--hard'
HEAD is now at <hex_number> <branch> Kept working for a bit

Estoy usando principalmente SourceTree de Atlassian, pero el problema también persiste en la línea de comandos de git (también lo es el registro que mostré). Nuestra fuente de alojamiento del código es múltiples repos de pago y privados en GitHub.

¿Hay algo que pueda probar para acelerar las operaciones de git? Parece que no importa qué operación sea, son todo lento.

Me han dicho que haga esta pregunta aquí y no en Stack Overflow.