WatchOS 3 incluyó una aplicación de respiración que da recordatorios ocasionales para "tomarse un minuto para respirar".
¿Qué provoca estos recordatorios? ¿Monitorea tu ritmo cardíaco para saber cuándo estás estresado, o te lo recuerda en momentos preestablecidos?
Por defecto, los recordatorios de respiración están configurados para mostrarse cada 5 horas. Según Apple Si lo desea, puede ajustar o desactivar los recordatorios de la siguiente manera.
- Abra la aplicación Apple Watch en su iPhone y pulse la pestaña Mi reloj.
- Pulse Respirar > Recordatorios de respiración.
- Elige la frecuencia con la que recibirás los recordatorios.
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