Así que estoy ejecutando iOS 10 y Watch OS 3. Encendí mi entrenamiento en mi reloj de la Apple y fui a dar un paseo durante 28 minutos. Cuando terminé, comprobé el ejercicio y dice 28 minutos. Si entro en mi "Actividad" en el reloj o en mi iPhone, dice que mi ejercicio del día fue sólo de 11 minutos... Pero puedo hacer clic en el entrenamiento y ver que fueron 28 minutos. ¿Alguna idea?
WATCH determina un determinado umbral de actividad a partir del cual considerará que una actividad es un ejercicio. Este umbral es específico para cada persona, y tiene en cuenta su ritmo cardíaco a lo largo del día frente a una actividad, sus actividades anteriores, etc.
Su frecuencia cardíaca media para ese paseo parece lo suficientemente alta como para considerarla un ejercicio, aunque una vez más es difícil saber el umbral exacto que el WATCH está utilizando para su caso concreto. Teniendo esto en cuenta, si asumimos que la frecuencia cardíaca media es lo suficientemente alta, entonces eso nos deja con el ritmo.
Según Apple, una actividad debe ser del nivel de una caminata rápida o más rápida para que se le conceda crédito. Puedes probar a comprobar los periodos en los que has caminado más rápido o más lento, y ver si puedes correlacionarlos con las barras del gráfico de Ejercicio.
Espero que esto ayude. Siento que pueda sonar desmoralizador que un dispositivo electrónico "juzgue" tu nivel de actividad, pero ¡no te desanimes!
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