¿Es peligroso interrumpir la optimización posterior a la actualización de OS X?

Cuando inicio sesión después de cada actualización de OS X, recibo una notificación de inserción que dice que mi computadora se está optimizando y que el rendimiento y la duración de la batería pueden verse afectados hasta que se complete. ¿Es peligroso reiniciar mi computadora nuevamente inmediatamente después de recibir esta notificación? (Tengo que reiniciar para que mi activación manual de Continuidad funcione). Y si es así, ¿cómo puedo saber cuándo finalizó el proceso?