Kernel Task está utilizando el 1000% de la CPU en MacOS Catalina

Kernel_task es un proceso ficticio que ocupa recursos de la CPU de otras aplicaciones para enfriar el sistema. Así que yo miraría la refrigeración de tu sistema, tal vez usando herramientas de ventilación como Mac Fan Control y tal vez desactivando el turbo boost con una herramienta como TurboSwitcher. Además, en algunos MacBook Pro se puede enfriar un poco el sistema utilizando un puerto TB3 en el lado derecho para cargar en lugar del izquierdo.

Algunas otras cuestiones relacionadas con los problemas de Kernel_task.

1. Actualizar el software (para corregir los errores)
2. Comprueba si hay malware.
3. Adobe Flash! si lo tienes desinstala es bien sabido que consume recursos de la CPU. Ya no es necesario.
4. Arranca en modo seguro a ver si se soluciona el problema
5. Si el #4 funciona, prueba a desinstalar el software de terceros con extensiones del kernel (kexts) utilizando AppCleaner o CleanMyMac X, encontrarlos usando el terminal kextstat | grep -v com.apple y los relaciona con los paquetes de software. No elimine los de Apple, de ahí que la línea de comandos los filtre del listado de extensiones.
6. Utiliza Preferencias del Sistema -> Usuarios y Grupos -> Elementos de inicio de sesión y elimina aquellas aplicaciones que no necesites que se inicien al iniciar la sesión.
7. Limpia tu sistema con una herramienta como CleanMyMac X y desinstala las aplicaciones que ya no uses.
8. Prueba a reiniciar la NVRAM
9. Actualizar MacOS 10.Reinstalar MacOS