Máquina del Tiempo - La preparación es eterna... (> 6 horas)

Mi copia de seguridad de Time Machine siempre tarda mucho tiempo. En realidad no sé qué causó el problema... pero está sucediendo desde hace mucho tiempo.

Tarda unas 6 horas o más, no importa si sólo hay pequeños cambios en los archivos o otros más grandes. Siempre tarda ese tiempo. Pero la copia de seguridad termina después de ese tiempo.

Sería estupendo que me ayudaran. Gracias

... ~ %  tmutil status    
Backup session status:
{
    BackupPhase = Starting;
    ClientID = "com.apple.backupd";
    DateOfStateChange = "2020-05-23 17:06:00 +0000";
    DestinationID = "013AD7A7-C1AE-4E9B-A28B-2F8539045349";
    Percent = "-1";
    Running = 1;
    Stopping = 0;
}