Alguien hizo un buen video de YouTube exactamente sobre eso: cargar tu Macbook a través de USB-C desde los viejos enchufes USB de estilo regular. Funciona bien y no "drena tu Mac" como algunos han supuesto incorrectamente.
MacPro USB-C puede cargarse con fuentes de alimentación USB-A de estilo antiguo
Estoy yendo en contra de la tendencia de "¡tienes que tener 61 o 90 vatios de potencia!". Esa alta capacidad permite cargar la batería muy rápidamente, incluso mientras estás usando tu Mac al máximo. Este es el peor caso posible. El caso más común es olvidarse del cargador, o estar en un asiento de avión con solo un USB-A disponible.
Yendo más lejos, prefiero mucho una carga lenta para mi MacPro. Me siento en un escritorio todo el día. No quiero cargar rápidamente al 100%, para luego cocinar lentamente la batería todo el día. Ninguno es bueno para la batería. La carga rápida es estresante, al igual que dejarlo enchufado después de cargarlo.
No quiero estar constantemente enchufando y desenchufando mi Mac durante el día para mantenerlo en el dulce estado de carga de litio. Realmente desearía que Apple implementara un corte de nivel de carga, como tiene un automóvil Tesla. Establece el nivel de carga deseado en, digamos, 70 u 80%, y la Mac se detiene automáticamente cuando alcanza ese nivel. ¿Baja al 40%? Comienza a cargar de nuevo.
Así que, como Apple no tiene eso, lo cargaré lentamente. Idealmente, solo le proporcionaré suficiente energía para no usar la batería. Cargar mi MacPro con un cargador de iPhone/iPad de 5w o 12w debería funcionar bien para esto.
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En MacBook Air (Retina, 13 pulgadas, 2020) - Especificaciones técnicas en Batería y energía uno de los elementos es "Adaptador de corriente USB-C de 30 W; puerto de alimentación USB-C" y en Carga y expansión indica "Dos puertos Thunderbolt 3 (USB-C) con soporte para:" seguido de "Carga" e información adicional. En Encuentra el adaptador de corriente y cable adecuados para tu notebook Mac se menciona "Si usas un adaptador de corriente con menor potencia que el que venía con tu Mac, no proporcionará suficiente energía a tu computadora."
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@user3439894 Eso es irrelevante, el OP simplemente desea cargar lentamente o "extender significativamente la vida de la batería". Por supuesto, no puedes alimentar la computadora desde 5V durante el uso activo