¿Apple Watch detiene automáticamente el entrenamiento de caminar/correr?

watchOS 6 (cuyo lanzamiento está previsto para otoño de 2019) incluirá mejoras en la detección automática de entrenamientos.

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Detección automática del entrenamiento

Cuando el Apple Watch detecte que estás comenzando un entrenamiento, recibirás una alerta que te preguntará si quieres que comience el seguimiento. Puedes responder a esa notificación para elegir el tipo de entrenamiento y superar la sesión.

Lo mejor de todo es que si te has perdido unos minutos antes de empezar a hacer el seguimiento del entrenamiento, el Apple Watch también te dará crédito retroactivo por ello. Y si te olvidas de dejar de hacer el seguimiento cuando el entrenamiento haya terminado, el Apple Watch lo detectará y lo terminará automáticamente.

Fuente .

Para watchOS 5, puedes utilizar la Detección de Entrenamiento para recordarte que debes empezar y parar un entrenamiento.

Después de comenzar físicamente un entrenamiento, pero se olvida de avisar a su reloj, recibirás un toque en la muñeca después de unos minutos junto con una notificación en la esfera del reloj . En este mensaje, puedes tocar para confirmar y grabar el entrenamiento, cambiar el tipo de entrenamiento, silenciar las notificaciones del día o descartar la información. Independientemente de su elección, el Apple Watch continuará el seguimiento del entrenamiento hasta el momento en que comenzó.

Posteriormente, si te olvidas de parar un entrenamiento en el reloj, recibirás un mensaje similar después de unos minutos de inactividad . La notificación te pedirá que confirmes el final del ejercicio, que cambies el tipo de entrenamiento, que silencies las notificaciones del día o que descartes la información. De nuevo, seguirás recibiendo crédito por el entrenamiento independientemente de tu selección.

1. Pulsa la corona digital de tu Apple Watch.
2. Pulse el botón Settings app.
3. Desplácese hacia abajo hasta General .
4. Pulse Workout .
5. Encender Start Workout Reminder y End Workout Reminder deslizando los interruptores hacia la izquierda.

Haz lo contrario para apagarlas.

Rutinas de ejercicio compatibles con la detección de entrenamiento automático

Hasta la fecha, los siguientes ejercicios son compatibles con la Detección de Entrenamiento Automático:

• Paseo interior
• Paseo al aire libre
• Carrera interior
• Carrera al aire libre
• Elíptica
• Remero
• Natación en la piscina
• Natación en aguas abiertas