En Windows, cuando hay actualizaciones disponibles, no se permite reiniciar el ordenador sin instalarlas, lo que lleva bastante tiempo.
En mi Mac, la actualización normal está disponible. 
¿Si reinicio normalmente con este botón se instalarán automáticamente las actualizaciones? 
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Windows es estúpido y te obliga a actualizar la mierda. MacOS no lo hace. Si tienes las actualizaciones automáticas activadas, se instalarán al reiniciar (si es a una hora determinada), de lo contrario no lo harán.
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@JBis: Si tienes Windows 10 Pro o superior, puedes desactivar las actualizaciones automáticas para que las actualizaciones no se descarguen y por tanto no se instalen al reiniciar. Seguirás recibiendo notificaciones de que hay actualizaciones disponibles, pero las actualizaciones no se descargarán hasta que las pidas. También hay una opción para descargar y no instalar, pero nunca he probado esta opción para ver si funciona.