Yo tengo un Apple watch de la serie 2 y he grabado mi frecuencia cardíaca durante el sueño por una semana. Dos veces durante este período de mi frecuencia cardíaca durante el sueño se disparó hasta alrededor de 110 por 1.5 a 2 horas y que parece muy sospechoso para mí. Ya no tengo problemas para dormir (que yo sepa) me preguntaba si esto era una falta de precisión del sensor de frecuencia cardiaca. Así que quería saber si hay alguna manera consistente para engañar al sensor en la grabación doble de la frecuencia cardíaca real (por ejemplo, pulsando el reloj en contra de la muñeca o algo).
Respuestas
¿Demasiados anuncios?
Petro Gordiyevich
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21
Si usted está interesado, usted necesita ver a un médico.
Que siendo dicho, los sueños y las pesadillas durante el sueño REM aumentar su presión arterial y la frecuencia cardíaca. El sueño REM dura, en promedio, alrededor del 20% de su tiempo total de sueño.
Para calibrar el reloj, siempre se puede comprar un relativamente bajo costo monitor de ritmo cardíaco para ver si ambos dispositivos sentido el aumento, y si son precisos en comparación.
Jose Chavez
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645
No he oído hablar de casos en los que el Apple Watch consistencia en los registros de la doble real corazones por horas en extremo. Si yo fuera usted, me gustaría utilizar un tipo diferente de dispositivo para medir su ritmo cardíaco para asegurarse de que realmente están viendo las malas lecturas y no algún tipo de problema de salud.
Apple tiene una página de soporte con consejos sobre cómo obtener la información más precisa las medidas de ritmo cardíaco:
https://support.apple.com/en-us/HT207941
En mi propia experiencia, lo más importante es asegurar un buen ajuste en la muñeca. Si usted puede conseguir fácilmente el reloj demasiado "flojo" cuando se mueve en la cama, considere la posibilidad de usar un tipo diferente de correa.
