¿Es bueno el modo de bajo consumo en iOS para la batería?

Seguramente, si utiliza menos energía, va a pasar por menos ciclos de carga. Si es así, la respuesta es "sí". Sin embargo, yo esperaría que las temperaturas ambientales y el envejecimiento general de la química de la batería tuvieran algún impacto mucho antes de la pequeña diferencia que se produce al activar el modo de ahorro de batería. Además, no utilizar las funciones para mejorar la salud de un teléfono que probablemente vas a reemplazar en 2 años es una falsa economía en mi opinión, ya que has pagado una prima por todas estas características en primer lugar.

Lo siento, esto no responde a la pregunta sobre la salud de la batería.

El modo de bajo consumo no afectará a la salud de la batería, sólo reducirá la velocidad a la que se agota la batería debido a una serie de procesos de fondo que se suspenden mientras el modo está activo. La salud de la batería viene determinada principalmente por las temperaturas externas a las que se somete el teléfono y por el momento en que se decide cargarlo. Las cargas de ciclo medio no suelen ser buenas para la salud de la batería.