MacBook Pro mid-2012 tiene que esperar 30min entre reinicios

Algunos MBP de mediados de 2012 tuvieron un problema con el cable Flex de la unidad de disco duro que podría causar problemas similares (al menos en lo que respecta al arranque en una carpeta con un signo de interrogación), por lo que podría valer la pena llamar a Apple o dirigirse a una Apple Store para que echen un vistazo.

Si es uno de esos, es posible que te lo reparen gratis. Tengo que recalcar, sin embargo, que no son TODOS los de mediados de 2012, sólo algunos de ellos. El mío no era uno de ellos (tenía permanente "No Hard Drive Detected" pero el técnico que vi inicialmente pensó que lo era, de ahí que yo no supiera nada al respecto).

Si es el cable el que está defectuoso, no costaba mucho fuera de la garantía de todos modos, aunque si te aparece algún que otro símbolo de prohibición, entonces es posible que quieras reformatear la unidad y reinstalar OS X de todos modos para deshacerte de cualquier problema de sistema de archivos que todavía estaría ahí más allá del hardware

Dos cosas que parece que no has probado como pasos de solución de problemas son intentar arrancar tu MBP en Modo Seguro y también ejecutar Diagnóstico de Hardware.

Arrancar en modo seguro

Siga estos pasos para arrancar su MBP en modo seguro:

1. Apague completamente su MBP
2. Reinicia tu MBP
3. Pulse inmediatamente la tecla Shift clave y no lo hagas
4. Deja de lado el Shift cuando vea la ventana de inicio de sesión (NOTA: Si tiene activado FileVault puede que tenga que iniciar la sesión dos veces).
5. Toma nota de lo que ocurre (es decir, si puedes arrancar tu Mac sin problemas, si sigues experimentando los mismos problemas, etc.)
6. Salga del modo seguro y reinicie su MBP de forma normal
7. De nuevo, toma nota de lo que ocurre (es decir, si puedes arrancar tu Mac sin problemas, si sigues experimentando los mismos problemas, etc.)

Si lo anterior parece no hacer ninguna diferencia, entonces vea a continuación para ejecutar Apple Diagnostics.

Ejecutar los diagnósticos de Apple

Siga los pasos siguientes para ejecutar Apple Diagnostics:

1. Apague completamente su MBP
2. Reinicia tu MBP
3. Pulse inmediatamente la tecla D clave y no lo hagas hasta que aparezca la pantalla de Diagnóstico
4. Espere a que termine el Diagnóstico (normalmente sólo tarda unos minutos)
5. Una vez completado, una de las dos cosas aparecerá en la pantalla:
   • a No se han encontrado problemas mensaje
   • una breve descripción de los errores encontrados e instrucciones adicionales
6. Si la prueba de diagnóstico encuentra errores, anote cuáles son

Nota: Si se mantiene pulsada la tecla D en el paso 3 no funciona, comience de nuevo en el paso 1 y, en el paso 3, mantenga pulsadas las teclas OptionD en su lugar. Esto intentará ejecutar los diagnósticos desde Internet en su lugar, por lo que tendrá que dejar más tiempo para que se complete.

En cualquier caso, toma nota de lo que ocurre y cuéntame cómo te ha ido.