¿Salir del instalador de actualización del sistema operativo al reiniciar?

El instalador de 'El Capitan' se detiene y dice

"Falló la verificación o reparación del sistema de archivos. Salga del instalador para reiniciar su ordenador e inténtelo de nuevo".

Muestra un botón de "Reinicio". Cuando reinicio, vuelve a estar exactamente en el mismo lugar.

¿Cómo puedo salir del instalador para que no se inicie de nuevo al arrancar?

He probado a mantener el comando-s en el reinicio (desde aquí ), pero eso no hizo nada.

No dispongo de un disco de sistema reciente.

Editar : Me apago por completo. Deje que permanezca apagado durante 30 segundos. Reinicie manteniendo pulsado command-r (como se indica aquí y en una respuesta más abajo). Suena, va a través de 3/4 de una barra de progreso, se inicia otra barra de progreso, va a través de la mitad, entonces dice "Instalar OS X" y se ve exactamente como el (fallando) 'El Capitan' de actualización. Ha ignorado mi comando-r creo. Esta página dice "Es posible que no hayas pulsado Comando-R con suficiente antelación. Reinicie e inténtelo de nuevo". Creo que es poco probable, ya que lo mantuve pulsado desde el principio.

Edición 2 : El reinicio tiene un menú, con "Utilidades de disco", "Terminal", etc. Cuando intento salir del instalador, me pide que elija otro disco de inicio. Una vez no le gustó "Macintosh HD" como opción, pero luego en una segunda vuelta estuvo bien. Cuando intento reparar el disco, me sale "el código de salida de la comprobación del sistema de archivos es 8", así que creo que el disco es difícil de reparar, (¿tal vez porque está montado?). Tengo un disco externo, pero tiene la copia de seguridad, así que no sé cómo convertirlo en un disco de arranque. En /var/log/install.log hay "WARNING: 997: Failure to setup sound, err = -50", pero creo que no es importante.

Lo realmente extraño es que mirando en /var/log/install.log dice (parafraseado sin todas las fechas, etc. porque no puedo escribirlo todo):

The volume Macintosh HD appears to be OK.
File system check exit code is 0.
Repair completed successfully.
...
Attaching disk image /Volumes/Mac OS X Install DVD 1/BaseSystem.dmg
Evaluating 1 disks
OS X Base System is a valid target.
...
Shrinking host partition and creating new recovery partition
...
Verifying file system.
Using live mode.
Performing live verification.
Checking Journaled HFS Plus volume.
Checking extents overflow file.
...
Checking volume bitmap.
The volume Macintosh HD could not be verified completely.
File system check exit code is 8.
Detaching Base System disk image.
Evaluating 1 disks.
..
Ensure recovery failed.
Operation: Ensure recovery system failed, Failure Reason: Error Domain=com.apple.DiskManagement Code=-69845 "File system verify or repair failed."

¿Parece que la imagen descargada está corrupta? Pero, ¿por qué iba a iniciar la instalación si la imagen estaba corrupta? ¿Y por qué ignora mi comando-r al reiniciar?

Edición 3 : Conseguí elegir "Macintosh HD" como unidad de arranque, y arrancar de nuevo en el sistema antiguo. Parece estar bien, pero todavía no tengo idea de cómo actualizar con éxito.

Edición 4 : Estoy actualizando desde snow leopard, así que muchas de estas opciones no funcionarán. Agradezco la ayuda de todos. La respuesta a esta pregunta fue: "Observe que hay un menú del instalador. Elija salir del menú del instalador. Si no te permite elegir 'Macintosh HD', reinicia varias veces hasta que lo haga". Si alguien presenta eso, lo aceptaré.