Según Apple, hay 12 entrenamientos diferentes: 
La captura de pantalla sólo muestra 4. ¿Qué son los 12 entrenamientos?
Además, Apple dice que puedes seleccionar hasta 5 métricas. ¿Cuáles son las diferentes métricas?
Respuestas
¿Demasiados anuncios?
Los 12 tipos de entrenamiento son:
- Ciclismo (interior y exterior)
- Carrera (interior y exterior)
- Paseo (interior y exterior)
- Natación (piscina y aguas abiertas)
- Elíptica
- Rower
- Peldaño de la escalera
- Otros (estos pueden ser etiquetados como diversas actividades como Entrenamiento de fuerza (pero la etiqueta es puramente cosmética, no tiene ninguna incidencia en el cálculo de las calorías)
Las diferentes métricas son:
- Duración
- Ritmo y velocidad actuales
- Ritmo y velocidad media
- Distancia
- Vueltas
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
No todos están disponibles para cada tipo de entrenamiento. Por ejemplo, Pace está disponible para Ejecutar / Caminar , mientras que Ciclismo puede mostrar su Velocidad .
Nadar no puede mostrar Ritmo actual , sólo Ritmo medio .
Vueltas sólo están disponibles durante Nadar en la piscina mientras que los entrenamientos con máquinas fijas (como Elíptica y Ciclismo de interior ) no puede mostrar Distancia -relacionados con las métricas (p. ej. Velocidad ).
Pace y Distancia cálculos para Paseos interiores / Corre dependen de lo bien que hayas calibró su RELOJ y requieren que balancees los brazos durante todo el ejercicio. Agarrarse al manillar hará que el WATCH piense que no está haciendo ejercicio.
Duración , Activo / Calorías totales y Ritmo cardíaco están disponibles para todos los tipos de entrenamiento.
Calorías Los cálculos se calibran con el tiempo, a medida que llevas y usas tu RELOJ. Tienen en cuenta tanto su ritmo cardíaco como el peso que ha registrado en el Salud app.
yaroslav
Puntos
6
A partir de la versión 3.1 de watchOS, hay doce tipos de entrenamiento.
Cada tipo de entrenamiento tiene una secuencia predeterminada de métricas que el reloj muestra cuando se utiliza la vista de entrenamiento de "métricas múltiples". Se puede editar esta secuencia, añadiendo o eliminando métricas y reorganizando su orden. Ten en cuenta, sin embargo, que una vez que editas la secuencia de métricas para un tipo de entrenamiento, no hay una manera fácil de volver a la secuencia por defecto. Para permitir una personalización más segura, vamos a documentar las secuencias por defecto aquí, por tipo de entrenamiento.
Paseo al aire libre
- Duración
- Calorías activas
- Ritmo cardíaco
- Distancia
Carrera al aire libre
- Duración
- Ritmo actual
- Ritmo cardíaco
- Distancia
Ciclo al aire libre
- Duración
- Velocidad actual
- Ritmo cardíaco
- Distancia
Paseo interior
- Calorías activas
- Calorías totales
- Tasa de audición
- Distancia
Carrera interior
- Calorías activas
- Calorías totales
- Tasa de audición
- Distancia
Ciclo Indoor
- Duración
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
Elíptica
- Duración
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
Rower
- Duración
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
Peldaño de la escalera
- Duración
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
Natación en la piscina
- Duración
- Calorías activas
- Vueltas
- Distancia
Natación en aguas abiertas
- Duración
- Calorías activas
- Ritmo medio
- Distancia
Otros
- Duración
- Calorías activas
- Calorías totales
- Ritmo cardíaco
