¿Qué proceso se está comiendo mi conexión?

He encontrado algo que se está comiendo 100KB de mi conexión a Internet rx. Haciendo iftop encontré que la mayoría de los datos vienen de 69.31.72.192.

Ejecutando esta línea de comandos:

lsof -P -i -n | cut -f 1 -d " " | uniq

la lista de procesos es esta

UserEvent
SystemUIS
Finder
sharingd
Dropbox
Google

La sincronización de Dropbox está en pausa, Google se va si cierro Chrome, pero la conexión se come de todos modos...

Vengo de linux y es realmente chocante ver como el sistema se come los recursos sin saber lo que pasa...

Mis cuatro sospechosos son

UserEvent
SystemUIS
Finder
sharingd

En realidad tengo dos preguntas:

• ¿Cómo puedo comprobar cuál es el proceso exacto que se come la conexión?
• ¿Puedo controlar la forma en que los procesos utilizan mi conexión (que es realmente limitada)?