¿Qué alternativas gratuitas a Little Snitch puedo utilizar para bloquear el tráfico de Internet por aplicaciones?

Creo que puedes pasar a través del firewall como se indica en este artículo:

1. Haz clic en el icono Preferencias del Sistema en el Dock.
2. Haz clic en el icono Seguridad.
3. Haz clic en la pestaña Firewall.
4. Haz clic en el botón Iniciar para activar tu firewall.
5. Haz clic en el botón Avanzadas.
6. Haz clic en el botón de radio Permitir automáticamente que el software firmado reciba conexiones entrantes para seleccionarlo.

Esto activa el firewall. Y, por defecto, prácticamente todo el tráfico entrante TCP/IP está bloqueado. Debes activar cada método de intercambio que quieras usar. Cuando activas diferentes métodos de intercambio desde el panel de Intercambio en Preferencias del Sistema (como Compartir Archivos o Acceso FTP), notarás que esos tipos de tráfico ahora aparecen en la lista del Firewall. (En otras palabras, cuando activas un método de intercambio, el firewall permite automáticamente el tráfico para ese método de intercambio, que Snow Leopard llama servicio).

Haz clic en el icono de flecha arriba/abajo a la derecha de cualquier servicio para especificar si el firewall debe permitir o bloquear conexiones.

A veces, es posible que quieras permitir otro tráfico a través de tu firewall que no esté en la lista de servicios y aplicaciones reconocidos por el firewall. En ese momento, puedes hacer clic en el botón Agregar (que tiene un signo más) para especificar la aplicación que tu firewall debe permitir. Snow Leopard te presenta el conocido cuadro de diálogo de Agregar, y puedes elegir la aplicación que necesita acceso.