Creo que la posición de Apple es que un borrado estándar es suficiente en un SSD. En el artículo sobre el borrado seguro, recomiendan habilitar FileVault antes de introducir cualquier dato sensible en la unidad para que simplemente puedas desechar la clave de encriptación y no necesites hacer ningún pase de borrado para estar seguro.
Dicho esto, en tu situación, no haría un borrado de 3 pasos en un SSD y tampoco haría un borrado simple sin pases.
En cambio, activaría FileVault 2 (asumiendo que tienes un sistema operativo más nuevo) y luego arrancaría en modo de recuperación y reparticionaría la unidad. Asegúrate de no desbloquear la unidad sino simplemente reparticionarla a una partición HFS+ vacía, sin necesidad de pases.
Esto asegura que cada bloque grabable esté totalmente encriptado y randomizado, por lo que es imposible decir qué era espacio libre y qué eran archivos, y mucho menos hacer recuperación de datos.
Los pases son un golpe marginal para la vida útil de la unidad (están diseñados para cientos o miles de pases), pero una limpieza completa podría ser tanto desgaste como tres meses de uso intenso. Lo que hace que los pases sean inútiles es que desperdician tu tiempo y son un desgaste adicional innecesario en una parte consumible (el SSD).