Sí, puedes actualizar tu MacBook Pro (13-inch, Mid 2012) a una versión más reciente de macOS. Según la información proporcionada, actualmente tienes instalado OS X Yosemite 10.10.5.
La última versión de macOS compatible con tu modelo de MacBook Pro es macOS High Sierra 10.13.6. Puedes actualizar a esta versión utilizando la Mac App Store. Sin embargo, ten en cuenta que tu modelo de MacBook Pro ya tiene varios años, por lo que puede que algunas funciones y características más recientes no estén disponibles o funcionen de manera óptima.
Si deseas actualizar a una versión más reciente de macOS, te recomendaría verificar primero los requisitos del sistema para esa versión específica y asegurarte de que tu MacBook Pro cumpla con esos requisitos. También es importante tener en cuenta que, a medida que los sistemas operativos se vuelven más nuevos, es posible que tu MacBook Pro experimente un rendimiento más lento debido a las demandas del sistema operativo más reciente.
Si prefieres mantener un sistema operativo más antiguo y estable en tu MacBook Pro, puedes considerar mantener OS X Yosemite 10.10.5 o actualizar a una versión más reciente pero aún compatible, como macOS Sierra 10.12.6.
En última instancia, la decisión de actualizar o no depende de tus necesidades y preferencias individuales. Recuerda hacer una copia de seguridad de tus datos importantes antes de realizar cualquier actualización del sistema operativo.